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WordPressのバックアップは、ファイルとデータベースの両方を、自動で複数世代、サーバーの外に残し、復元テストで戻せることを確認して初めて完成します。サーバー・プラグイン・手動の3層体制の設計、頻度・世代数・保存先の決め方、よくある5つの落とし穴を解説します。

WordPressのPHPバージョンアップは、レンタルサーバー側で行う作業です。「PHPの更新を推奨します」警告の意味、現在バージョンの確認方法（サイトヘルス）、PHPサポート期限一覧（2026年7月時点）、互換性チェックと安全な5ステップ手順、エラー時の戻し方まで解説します。

WordPressのハッキング復旧は、①隔離②認証情報の総入れ替え③クリーン化④侵入口封鎖⑤Google警告解除の5フェーズで進めます。バックアップの有無による2つの復旧ルート、営業再開までの全行程、自力でやるか専門業者に頼むかの判断ラインを実務マニュアル形式で解説します。