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WordPressのPHPバージョンアップは、レンタルサーバー側で行う作業です。「PHPの更新を推奨します」警告の意味、現在バージョンの確認方法（サイトヘルス）、PHPサポート期限一覧（2026年7月時点）、互換性チェックと安全な5ステップ手順、エラー時の戻し方まで解説します。